單車 選手 訓練
盧紹軒搖搖頭笑著說著，卻也透露出以選手為職業工作的不簡單；大多數民眾每天起床、吃完早餐去上班，他則是穿上車衣、車褲安全帽去騎車，一天100公里的訓練維持，全年不 ...,2021年12月15日—職業自行車選手能在連續三週的比賽中表現出色就是因為他們的上身由於不經...
自行車訓練的21個秘訣
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2021年12月15日—職業自行車選手能在連續三週的比賽中表現出色就是因為他們的上身由於不經常使用漸漸萎縮。有人說魁梧的身材能幫助你爬坡，這簡直就是謬論，力量很重要， ...
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